第一天：双流国际机场—拉萨，  宿：拉萨
    双流国际机场乘坐航班到拉萨，成都至拉萨全程飞行时间大约1小时40分左右到达拉萨贡嘎机场（海拔3600M），由贡嘎机场前往市区距离约100KM，行驶 时间大约90分钟，沿途欣赏雅鲁藏布江两岸及古朴、原始的藏族村落风光，抵达宾馆后休息以适应高原气候（海拔为3650M）；（早餐飞机上用，中、晚餐在旅游定点餐厅用）

第二天：布达拉宫—大昭寺—八角街，  宿：拉萨
    早餐后，参观世界上最高的宫殿暨达赖喇嘛的冬宫——布达拉宫，公元七世纪藏王松赞干布为文成公主而建，后来成为历代达赖喇嘛的驻锡地；午餐后，参观吐蕃王朝时期的古建筑遗址——大昭寺，并且跟随藏族百姓转街为众生祈祷及游览藏族手工艺品市场、西藏最古老的街道——八角街；（早、中、晚餐在旅游定点餐厅用）

第三天：纳木错—羊八井，   宿：拉萨
    早餐后沿途欣赏位于藏北草原、遥望念青唐古拉山雪峰，领略藏北草原那迷人的风光，参观素有“圣湖”美称的纳木错。在返回途中前往羊八井，到达目前世界上高原地热温泉群——羊八井地热蒸汽田，并沐浴温泉（自费项目）

第四天：拉萨/林芝，   宿：林芝
    早上乘车沿川藏公林芝段前往林芝“八一镇”，沿途欣赏拉萨河与尼洋河谷两岸风光、翻越海拔5400米的米拉雪山山口、原始森林，感受真正的高原“山清水秀”。午餐后参观巴松湖，该湖面海拔3700多米，面积6000多亩，是西藏红教的著名神湖和圣地；晚上抵八一镇。（早、中、晚餐在旅游定点餐厅用）

第五天：林芝/拉萨，   宿：拉萨
    早上参观“巨柏王”位于林芝八一镇巴结乡，在面积130多亩的山坡上，生长着数百棵千年古柏，其中有一株十几人不能环抱的巨柏，距今约有2500年，被当地人称为神树。然后乘车原路返回拉萨，欣赏邦杰塘草原风光，尼洋河谷上的“中流砥柱”，晚上抵拉萨。（早、中、晚餐在旅游定点餐厅用）

第六天：拉萨/日喀则，   宿：日喀则
    早餐后乘车沿318国道西行，到曲水县雅鲁藏布江大桥分路，沿盘山公路到达冈巴拉山顶（海拔4990米）观赏西藏三大圣湖之一的羊卓雍错（羊湖）可自费上观景台拍照留念（40/人）,游览卡若拉冰川、红河谷、白居寺、江孜古城。下午抵达后藏圣地——日喀则。

第七天：日喀则/拉萨，   宿：拉萨
    早餐后参观班禅喇嘛的驻锡地，也是格鲁派四大寺院之一的扎什伦布寺，它以拥有世界上最大的镀金铜佛像——强巴佛而闻名于世，是日喀则最大的寺庙。现有金顶14座、扎仓4个，经堂56座、殿宇236间、占地面积30万平方米，寺内有四世班禅到十世班禅的灵塔。后乘车沿中尼公路返回拉萨。

第八天：拉萨/成都，
    乘坐航班返成都双流国际机场散团。